Как бросить курить? Самый эффективный способ!

Почти каждый курильщик рано или поздно задумывается о том, как бросить курить. Способов на сегодня довольно много, но сразу хочу заметить, что многие из этих способов неэффективны и люди по прошествии времени, снова начинают курить.

В первую очередь нужно понимать, что советы некомпетентных людей, особенно тех, кто никогда не курил, навряд ли стоят внимания. Лучше сразу сосредоточиться на методах которые проверенные годами, а не руководствоваться чьим-то мнением.

Немного советов и лирики

Перестать курить − значит бороться с зависимостью, а это не так просто, как может показаться. Такие советы как например, перейти на «супер легкие» сигареты или выкуривать не пачку, а пол пачки в день, никогда не работают. Также не рекомендую заменять сигареты разными леденцами и сухариками. Хотя, кому-то это помогает, но как правило, эффект от этого только в уменьшении количества выкуриваемых сигарет.

Абсолютно каждый курильщик уверен в том, что в любой момент, как только захочет, сможет полностью отказаться от сигарет, а если не получится, то он обречён. Такой подход к проблеме очень распространён и несомненно ошибочный. Многие сразу идут к наркологу, но тут к сожалению, как повезёт. Посоветовать могут всё что угодно, от «народных средств» до эффективных препаратов, которые в итоге помогут попрощаться с этой пагубной привычкой.

Совет! К приему нарколога лучше подготовиться. Почитайте например статьи, отзывы о популярных препаратах в сети интернет, одним словом изучите всё что связано с темой «Как бросить курить».

Еще один распространённый способ бросить курить − это покупка в аптеках разных пластырей, жвачек и конфет от никотиновой зависимости. Но тут проблема в том, что во всех этих продуктах тоже есть никотин. А это значит, что есть риск заменить одну зависимость на другую. Так что однозначно сказать, что этот способ поможет вам на 100% никто не сможет. Но попробовать все же рекомендую, только учтите, что побочные эффекты у этих средств тоже есть и их не мало, в том числе и иной вид зависимости о которой я уже упоминал чуть выше.

Не могу оставить без внимание способ при котором не используют различные никотинозаменители, это известный во всем мире метод Аллена Карра. В своей книге «Легкий способ бросить курить» он придерживается точки зрения, что всё решает подсознание, то есть наша сила воли. Он подробно, последовательно и самое главное очень просто излагает все разумные аргументы в пользу того, что бы читатель перестал купить. Многие курящие в процессе чтения, действительно при его помощи осознали факт пагубного влияния на здоровье и окончательно бросили курить. Обязательно скачайте и прочитайте эту книгу из необычайно редкой категории.

Самый эффективный способ бросить курить

Рассказывая вам о различных способах и методах в лирической части, мы плавно подошли к самому главному. И так, на сегодняшний день, самый эффективный способ бросить курить, это метод при котором необходимо принимать Болгарский препарат, его название Табекс. Немного вводной об этом продукте. Табекс препарат растительного происхождения и его прямое предназначение, это лечение никотинизма. Он помогает тем, кто хочет или вынужден отказаться от курения.

Самая главная особенность этого болгарского продукта в том, что он не содержит ни грамма никотина, в место него Цитизин. Факт отсутствия никотина является большим плюсом перед всеми выше упомянутыми продуктами в виде жвачек и пластырей. Эффективность Табекса подтверждена отличными результатами клинических исследований, при этом не отмечено никаких серьезных побочных явлений при соблюдении рекомендаций изложенных в инструкции по применению препарата. Его средняя стоимость 830 рублей, купить можно без рецепта абсолютно в любой Российской аптеке. В одной упаковке 100 таблеток, а полный курс приёма 25 дней.

Рекомендации по применению

В первую очередь рекомендуется при приеме таблеток продолжать курить. Тяга к курению сама будет постепенно снижаться, происходить это будет естественным образом, а по прошествии времени исчезает полностью в месте с количеством выкуриваемых сигарет. Единственное на что я бы хотел обратить внимание, это на желание снова закурить после курса приема таблеток. Это единственный минус препарата Табекс.

Однако, перетерпеть это влечение уже будет намного проще, так как в процессе приёма таблеток человек какое-то время уже не курил и его организм включая подсознание в какой-то мере к этому уже привыкли. Эта ломка длится всего несколько дней, терпите. Правда потом, через несколько недель желание закурить может опять появиться и полностью исчезнуть, только по прошествии месяца. Именно в этот важный и ответственный момент надо приложить все усилия, что бы вновь не закурить и не попасть обратно в рабство табака.

Вывод

Препарат Табекс на мой взгляд является самым эффективным и безопасным на сегодняшний день способом попрощаться с зависимостью навсегда. Аналогов этого продукта на данный момент не существует. Если вы так и не смогли по каким-то причинам до этого момента бросить курить, то настоятельно рекомендую использовать Табекс. Буду рад абсолютно за каждого, кто смог всё же раз и навсегда бросить курить и не забудьте пожалуйста сюда потом вернуться для того чтобы оставить комментарий, который будет многим очень полезен.